Questo è ciò che puoi aspettarti nel tuo ottavo mese di gravidanza

Quali sintomi sono comuni nell'ottavo mese di gravidanza? Quanto è sviluppato il tuo bambino e quali cambiamenti si verificano in queste settimane? Ci saranno cambiamenti nel tuo corpo?

In questo articolo spieghiamo tutto ciò che puoi aspettarti verso l'ottavo mese di gravidanza, che di solito è collocato tra le 30 e le 33 settimane di gestazione e di solito è un mese scomodo per molte mamme.

Quali sintomi posso aspettarmi nell'ottavo mese di gravidanza?

Man mano che il tuo bambino cresce, potresti notare alcuni dei sintomi elencati di seguito.

Difficoltà a respirare

Qualcosa che molte future mamme notano a questo punto è la sensazione di mancanza di respiro.

E questo è facilmente spiegabile tenendo conto dello sviluppo del bambino. Man mano che il tuo bambino cresce, il tuo utero spinge lo stomaco in alto e fa pressione sui polmoni, rendendo più difficoltosa la respirazione. Cerca di alzarti il ​​più possibile per facilitare il flusso d'aria.

Fatica estrema

Le dimensioni e il peso del pancione a questo punto renderanno più difficile svolgere le normali attività quotidiane. Questo di per sé può renderti affaticata, ma combinato con la mancanza di sonno tipica di questo momento della gravidanza, potresti sentirti addirittura esausta.

Per combattere questa stanchezza, ti consigliamo di continuare a fare esercizio fisico leggero (sempre con l'approvazione del tuo medico). Inoltre, sentiti libera di riposare ogni volta che ne hai la possibilità.

Mal di schiena e crampi articolari

L'aumento di peso può farti sentire intorpidimento alle mani e alle gambe accompagnato da fastidiosi crampi.

Consulta il tuo medico o l'ostetrica per alcuni esercizi di stretching che possono aiutarti ad alleviarli. Puoi anche effettuare un massaggio con un olio rilassante che ti piace, a pressione moderata e facendo movimenti circolari per facilitare la circolazione.

Emorroidi

I problemi di circolazione riguardano molte donne in gravidanza, soprattutto durante l'ultimo trimestre di gravidanza.

I vasi sanguigni dilatati possono causare la comparsa di varici e vene varicose sulle gambe. Ma se questo gonfiore si verifica nell'area dell'ano, parleremo di emorroidi.

Nonostante siano difficili da evitare, a causa della pressione che l'utero esercita su tutta la parte inferiore del corpo, puoi provare a combatterli con una costante idratazione e un apporto extra di fibre. Consulta il medico o l'ostetrica per alleviare il dolore e il disagio; possono anche consigliarti di applicare qualcosa di freddo sulla zona o di fare bagni tiepidi.

Altri sintomi

L'elenco dei sintomi che potresti riscontrare è lungo e varia da donna a donna, ma qui ci sono alcuni dei più comuni:

• Costipazione, digestione difficile e acidità, tutti legati alla pressione esercitata dall'utero sullo stomaco
• Contrazioni di Braxton Hicks, che sono irregolari e non aumentano di intensità e frequenza (a differenza delle contrazioni del travaglio)
• Emozioni in superficie: sbalzi d'umore, ansia e sentimenti di paura
• Frequente necessità di urinare, a causa della pressione che il bambino esercita sulla vescica
• Perdite di colostro, poiché a questo punto inizia a formarsi il latte

Queste ultime settimane prima del parto sono il momento ideale per prepararsi all'allattamento al seno, un momento che porta sfide sia per il tuo corpo che per il tuo stato emotivo.

Sicuramente in questo ottavo mese di gravidanza i tuoi capelli sono più folti e forti che mai, ma lo sapevi che uno dei sintomi più comuni in fase di allattamento è la caduta dei capelli?

Se vuoi evitarlo e mantenere i tuoi capelli, Natalis Lact è il tuo migliore alleato. Un integratore alimentare appositamente studiato per supportare il tuo organismo in questo momento di recupero, contrastando la caduta dei capelli, favorendo la produzione di latte e fornendoti vitamine e nutrienti essenziali per guadagnare energia e combattere la stanchezza.

 >>>Scoprilo ora

Lo sviluppo del bambino nell'ottavo mese di gravidanza

Come con il tuo corpo, anche il corpo del tuo bambino sta ultimando il suo sviluppo in queste ultime settimane per uscire nel mondo esterno.

Quali sono alcuni dei cambiamenti chiave che si verificano in questo ottavo mese di gravidanza? Te lo diciamo di seguito.

Stabilisci i tuoi cicli di sonno

Noterai periodi di maggiore attività da parte del tuo bimbo che potrebbero avere una certa regolarità.

Questi cicli possono essere diversi dai tuoi e possono aiutare o ostacolare il riposo notturno.
Per quanto possa essere destabilizzante, cerca di entrare in sintonia con il tuo bimbo e sfruttare i nuovi cicli a tuo vantaggio.

Cambio di posizione

In preparazione per il parto, a questo punto il tuo bambino potrebbe cambiare posizione e andare a testa in giù.

Sviluppo cerebrale

Il cervello del tuo bambino si sta ancora sviluppando e a questo punto è solitamente in grado di regolare la sua temperatura corporea, una funzione fondamentale per la sua sopravvivenza al di fuori dell'utero.

Altri cambiamenti

• A questo punto, la peluria fine (detta lanugine) che fino ad ora ricopriva il suo corpo di solito scompare.
• Il fegato è già sviluppato e inizia a funzionare.
• Il bambino sperimenta un aumento di peso maggiore in queste ultime settimane, una volta completato lo sviluppo degli organi interni.
• Il suo sistema nervoso continua a svilupparsi e a questo punto si stanno formando i neuroni olfattivi, quindi il tuo piccolo potrebbe iniziare a riconoscere i forti odori.