Lo stress e l'ansia sono due risposte differenti che il nostro corpo quando ci ritroviamo in situazioni che ci mettono in uno stato di profondo disagio. Molte volte sono delle reazioni inconsce intraprese dal nostro organismo, quasi per avvisarci di un pericolo imminente. Lo stress e l'ansia quando sono controllati adeguatamente non sono dei fattori negativi, perché permettono all'individuo di crescere.

Basti pensare al momento in cui ci si allena in palestra. Per far crescere il muscolo è necessario porlo in una situazione di stress con l'allenamento fisico. Nel momento in cui però si eccede e si sforza troppo il muscolo, il rischio di subire un infortunio è piuttosto elevato.

Lo stesso accade per il nostro organismo. Infatti nel momento in cui lo poniamo in una fortissima situazione di stress esso reagisce in modo negativo. Una delle conseguenze è la caduta di capelli da stress. Diventa quindi anche più difficile condurre una vita normale quando i livelli di stress sono davvero molto elevati.

Ansia e stress sono spesso collegati, spesso gli effetti si manifestano in vari modi, come: stanchezza, sudorazione, nausea, eruzioni cutanee, mal di testa oltre alla caduta di capelli da stress.

Per fortuna esistono diverse soluzioni per questa problematica, una di queste è sicuramente quella di SanaExpert Haar Forte.

Quali sono le cause che portano alla caduta di capelli?

Ci sono diverse cause che portano alla caduta di capelli. Una di queste è l'alopecia arcata. Essa si manifesta nel momento in cui sul cuoio capelluto appaiono delle chiazze, in alcuni casi si presentano anche in altri punti del corpo.

Un'altra delle cause che porta alla caduta di capelli da stress è la mancanza di nutrienti. Lo stress può causare infatti la riduzione di assunzione di nutrienti fondamentali per la crescita dei capelli. Quando l'organismo umano deve lottare con l'ansia e lo stress deve impiegare molta energia in questo senso che potrebbe quindi essere sottratta a quella necessaria per la crescita dei capelli.

Quindi cosa fare per combattere la caduta dei capelli?

Ci sono diversi consigli che una persona potrebbe seguire per combattere la caduta di capelli da stress. Il primo di questi è quello di avere una dieta bilanciata, che possa essere ricca di vitamina C, B, E. Inoltre un organismo ben idratato permette anche una riduzione di perdita di capelli.

In questo caso risulta essere fondamentale avere un'ottima gestione dello stress. Questo è possibile tramite diverse tipologie di attività. 

• Esercizio fisico

Per combattere la perdita di capelli è necessario ridurre i livelli di stress nell'organismo. Per fare questo può essere consigliabile sicuramente praticare dell'esercizio fisico. Con l'attività fisica infatti il nostro organismo reagisce agli stimoli negativi che pervengono dalla mente e li tramuta in energie positive. Non è un segreto infatti che durante l'attività fisica l'organismo libera la serotonina, definito spesso e volentieri come l'ormone della felicità. Esso infatti ha un impatto positivo sul nostro corpo perché riduce i livelli di stress e ci permette di rilassare i muscoli. 

• Praticare Hobby

Un'altra tipologia di attività che si potrebbe praticare per ridurre il proprio stress e il proprio stato d'ansia, è quella di un hobby. Infatti quando facciamo qualcosa che amiamo, molto spesso ci distacchiamo dal mondo circostante e ci concentriamo su ciò che apprezziamo davvero. Non bisogna mai rinunciare a ciò che ci piace davvero, ad una qualsiasi attività rilassante e che tira su di morale. In questo senso anche i nostri capelli potrebbero beneficiarne. 

• Scrittura

Altra attività che potrebbe essere consigliata per chi soffre di forte stress è quella della scrittura. Infatti scrivere permette alle persone di liberare i loro pensieri che occludono in quel momento la loro attività mentale. Questo fa della scrittura una delle migliori attività anti-stress.

• Meditazione

Una delle attività migliori per ridurre i livelli di stress è sicuramente la meditazione. La meditazione permette di concentrarsi sul "qui" e sull' "ora" quindi, sul presente, sul preciso momento in cui si vive. L'ansia e lo stress nella maggior parte dei casi derivano da pensieri che riguardano il passato o il futuro. Nel momento in cui ci si concentra sul presente questi pensieri negativi vengono meno. Ecco perché la meditazione è una delle attività che dovrebbero fare tutte le persone che vogliono rilassarsi di più e dare un senso alla propria vita. 

Quando il corpo è rilassato infatti risulta essere più facile ridurre i livelli di ansia.

Oltre a queste soluzioni che si dovrebbero applicare nella propria vita, si potrebbe anche prendere in considerazione l'assunzione di un integratore particolarmente performante come il SanaExpert HaarForte. Questo integratore è adatto sia ai vegani che ai vegetariani, donne in gravidanza e allattamento e uomini.  

Non ci resta adesso che vedere quali sono le sue caratteristiche.

SanaExpert HaarForte: caratteristiche di questo prodotto per combattere la perdita di capelli

SanaExpert HaarForte è un integratore al 100% naturale e vegano per il benessere di capelli e unghie. Esso contiene micronutrienti di alta qualità che sono studiati appositamente per combattere la caduta dei capelli e ridonare la luminosità persa nel corso del tempo a causa dello stress. Gli ingredienti che lo compongono sono di alta qualità e, come detto in precedenza, sono tutti naturali, dal Miglio Perlato all'Acido Pantotenico, fino allo Zinco e al Selenio. Questi, insieme alla Biotina rafforzano la struttura del capello.

Inoltre Haar Forte contiene la vitamina B5 che aumenta il ciclo della melanina e combattere l'insorgere di capelli bianchi. L'assunzione di questo integratore stimola la produzione di collagene. Da molti viene considerato come l'integratore ideale per migliorare l'aspetto e prendersi cura del proprio cuoio capelluto.

Le capsule si possono ingerire molto facilmente per via orale. Ogni confezione di Haar Forte dispone di ben 120 capsule adatte a 2 mesi di trattamento. Sono queste caratteristiche che contraddistinguono questo prodotto da qualsiasi altro. Inoltre queste capsule non hanno un gusto pessimo e sono inodore, quindi si possono ingurgitare senza troppe problematiche.

Per chi è adatto questo prodotto?

Sostanzialmente questo prodotto è adatto a chiunque viva in una situazione di fortissimo stress che provoca la caduta dei capelli. Esso può essere utilizzato sia da uomini che da donne che vogliono intervenire per tempo e in modo adeguato per curare il proprio cuoio capelluto.

Questa non è una cosa affatto scontata, infatti molte persone pensano che non ci sia alcun rimedio, la verità risulta essere invece ben diversa. Inoltre non c'è alcuna controindicazione in merito all'età del soggetto che decide di utilizzare questo integratore, esso è disponibile per tutti. 

Per le donne in gravidanza questo integratore non predispone alcuna controindicazione, in ogni caso sarebbe opportuno rivolgersi ad un medico per richiedere un consulto. 

Quando si possono vedere i risultati?

Se si assume regolarmente Haar Forte si possono vedere i primi risultati dopo soli 2-3 mesi. Ovviamente tutti gli organismi sono diversi e anche i capelli cambiano di persona in persona, quindi si potrebbero vedere i risultati anche prima o dopo. Infatti ogni persona reagisce ai vari nutrienti in modo unico. In questi due mesi di assunzione regolare vedrai comunque dei netti miglioramenti riguardo la caduta di capelli da stress, che sarà di certo inferiore.

Per impedire che i tuoi capelli cadano a causa dello stress comunque dovresti assumere questo integratore associandolo necessariamente ad uno stile di vita sano e positivo. Questo significa che se comunque continuerai a stressarti giorno per giorno i miglioramenti tarderanno ad arrivare. 

Gestire lo stress e l'ansia anche, in alcuni casi, con l'aiuto di uno psicologo o psicoterapeuta può essere una scelta fondamentale. 

Le capsule possono essere prese da chi è intollerante al lattosio e al glutine?

Queste capsule di Haar Forte non contengono lattosio, glutine e fruttosio. Esse sono adatte quindi anche per tutte le persone che sono intolleranti a questi. Per testare queste capsule non sono mai stati sfruttati animali e non sono state adottate neanche delle tecniche di ingegneria genetica. Non ci sono quindi particolari effetti collaterali dall'assunzione di questo integratore. 

Conclusione

Stress e ansia sono due fattori che impattano sulla vita di milioni di persone nel mondo. Detto questo, appare fondamentale sottolineare come la situazione possa nettamente cambiare nel momento in cui si decide di adottare un nuovo stile di vita, più sano e sereno.

Se a questo stile di vita si associa anche l'assunzione di un integratore come Haar Forte, i risultati per i tuoi capelli non tarderanno ad arrivare e finalmente potrai risolvere una problematica che in questo momento probabilmente ti genera ulteriore stress. Proprio per queste ragioni non dovresti perdere altro tempo, Haar Forte è la soluzione adatta alle tue esigenze!