Generalità 

Cosa sono la glucosamina e la condroitina? 

Nei tessuti connettivi dell’organismo umano sono presenti per natura due sostanze, ovvero la condroitina solfato e la glucosamina. La cartilagine articolare è composta da queste due componenti naturali. Si suppone che possano aiutare la cartilagine a trattenere acqua, proteggendola dal logorio meccanico e dall’artrosi dovuti all’età.

Dove si trovano la glucosamina e la condroitina solfato?

Dal carapace dei crostacei viene estratta la glucosamina, ad esempio: aragoste, gusci dei gamberi e granchi. Mentre, nella cartilagine animale o di squali e razze si trova la condroitina solfato.

Quando usare la glucosamina e la condroitina solfato?

Per migliorare la salute della cartilagine, sorta di tessuto elastico che ricopre le estremità delle ossa, sono consigliati gli integratori a base di condroitina solfato e glucosamina.

Le applicazioni più frequenti interessano:

• Osteoartrite
• Assottigliamento cartilagineo in ambito sportivo
• Infortuni e traumi che necessitano una riparazione della cartilagine
• Osteoartrosi
• Prevenzione dell'artrosi

PROPRIETÀ ED EFFICACIA

Nel corso degli studi quali benefici hanno dimostrato la glucosamina e la condroitina?

La cartilagine danneggiata e con difficoltà ad autoripararsi può essere stimolata con l’assunzione regolare di questi integratori. Una fetta di persone sostiene, inoltre, di essere stata aiutata anche in termini di riduzione del dolore.

Glucosamina solfato

La sintesi e la riparazione della cartilagine può essere migliorata dalla glucosamina solfato.
Alcuni test di laboratorio affermano che la glucosamina solfato può migliorare a proteggere la cartilagine articolare, producendo la cartilagine e limitandone la rottura. La glucosamina cloridrato è considerata altrettanto efficace e può essere assunta a dosaggi più bassi ed essere assorbita più facilmente.

Condroitina solfato

La cartilagine può essere resa piuttosto elastica grazie anche a una proteina che si chiama condroitina solfato. Questa proteina si suppone che possa:

• Esercitare un effetto antinfiammatorio sulle articolazioni
• Contribuire a ridurre il gonfiore delle articolazioni
• Contribuire a ridurre il dolore delle articolazioni
• Aiutare a rallentare la rottura della cartilagine
• Contribuire a ristabilire la crescita della cartilagine per meglio ammortizzare le giunture.

I pazienti obesi o che pesano oltre 90 kg dovrebbero scegliere il dosaggio corretto con il loro medico, in quanto potrebbero aver bisogno di assumere livelli superiori di glucosamina e condroitina solfato.

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