PALLINE SANE
Sei fan della famosa Carrot Cake quanto noi? Ti presentiamo la nostra versione: palline energetiche alla torta di carote, uno snack facilissimo da preparare e perfetto da sgranocchiare tra un pasto e l'altro.
Ingredienti (per circa 10 palline energetiche):
- 40 g di fiocchi d'avena
- 25 g di anacardi
- ½ cucchiaino di cannella
- 80 g di carote
- 125 g di datteri
- alcuni fiocchi di cocco
Come prepararle
Gratta o trita le carote e aggiungile a una ciotola.
A parte, trita i datteri fino a ottenere una sorta di purea (puoi lasciare qualche pezzetto se vuoi).
Aggiungi la pasta di datteri nella ciotola, insieme all'avena, agli anacardi e alla cannella, e mescola il tutto fino a formare un panetto di impasto.
Successivamente, forma delle piccole palline con l'impasto e passale nei fiocchi di cocco, ed ecco fatto!
Si conservano in frigorifero per circa 4 giorni.
FRULLATO PER UNA PELLE PERFETTA
Vuoi approfittare della Pasqua per coccolare la tua pelle? Ti proponiamo un frullato nutriente come complemento alla tua routine di bellezza quotidiana. Non solo è ricco di potenti vitamine, ma contiene anche collagene, noto per le sue proprietà nel mantenere la pelle liscia e giovane, prevenendo e trattando le rughe. Se ti interessa, il nostro complesso vitaminico ElaBeauté è un collagene da bere, realizzato con ingredienti naturali, che favorisce l'aspetto di pelle, capelli e unghie.
Di seguito ti spieghiamo come preparare il tuo frullato di bellezza
Ingredienti
- 50 g di mirtilli surgelati
- 100 g di yogurt di soia
- 100 g di fragole
- ½ banana
- 100 ml di latte d'avena
- 5 g di polvere ElaBeauté
Come prepararle
Inserisci tutti gli ingredienti in un frullatore o in un contenitore adatto e frulla finché la consistenza non diventa liquida e uniforme. È facilissimo!
