H1: Tutto quello che devi sapere su Natalis per la gravidanza
In queste settimane ci siamo concentrati sui nostri prodotti per cercare di rispondere a tutti i tuoi dubbi e alle domande più frequenti.
Oggi ci soffermiamo sulla seconda delle tre fasi che compongono la linea Natalis: il periodo che va dalla 13ª settimana fino al momento del parto. E lo facciamo insieme alla farmacista ed esperta in nutricosmetica Beatriz Saralegui.
H2: Perché una linea specifica per la maternità?
Come ti abbiamo accennato nel nostro articolo precedente, oggi sappiamo che una donna incinta non deve mangiare per due, ma deve semplicemente mangiare bene, assicurando un apporto adeguato di vitamine, minerali e acidi grassi nella dieta per evitare carenze che possano influire sia sullo sviluppo del bambino che sul benessere della mamma.
Sappiamo anche che queste esigenze sono peculiari di questa fase. Per esempio, l'acido folico, sebbene sia un ingrediente essenziale per la salute di tutti, diventa cruciale in queste prime settimane di concepimento e costituire delle buone riserve deve essere una priorità per tutte le future mamme.
Inoltre, queste esigenze nutrizionali cambiano nel corso della gravidanza, quindi è importante comprendere questi cambiamenti e adattare la nostra dieta di conseguenza.
Per garantire questo apporto ottimale di vitamine, minerali e acidi grassi, SanaExpert ha sviluppato la sua linea maternità, NatalisⓇ, che fornisce tutto ciò di cui mamma e bambino hanno bisogno in ogni fase. NatalisⓇ è stata progettata con una struttura trifasica proprio per adattarsi a queste esigenze mutevoli.
H2: Natalis: dalla 13ª settimana al parto
Natalis è un integratore alimentare raccomandato dalla 13ª settimana di gravidanza fino al giorno del parto. Durante le prime 12 settimane di gravidanza consigliamo di assumere Natalis Pre e nella fase di allattamento il nostro prodotto specifico per quella fase, Natalis Lact.
Gli ingredienti di Natalis sono di origine 100% naturale e contiene, tra gli altri, acido folico, acidi grassi omega-3, zinco e iodio, necessari per lo sviluppo cognitivo e cerebrale del bambino in questa importante fase della sua crescita.
H2: Perché Natalis contiene ferro?
Durante la gravidanza è relativamente comune che le future mamme abbiano livelli bassi di ferritina nel sangue e anemia. Ciò provoca una sensazione di fatica e stanchezza anche senza compiere grandi sforzi, e impedisce la corretta ossigenazione del sangue.
Per contrastarlo, Natalis è arricchito con ferro, aiutando così la donna incinta a ritrovare la propria vitalità ed energia.
H3: Perché Natalis non contiene vitamina D?
In Spagna, così come in altri paesi del Mediterraneo, è relativamente comune il deficit di vitamina D nonostante la quantità di sole che riceviamo.
Tuttavia, le differenze individuali sono in questo senso ampie. La dieta, lo stile di vita, il tempo trascorso all'aperto e il luogo in cui si vive fanno sì che il fabbisogno di vitamina D vari molto da una donna all'altra.
Ed è proprio per questo motivo che non includiamo la vitamina D nel nostro integratore Natalis. Se ti è stato riscontrato un deficit di questa vitamina, ti consigliamo di combinare il tuo trattamento Natalis con un integratore specifico della stessa, nella quantità individuale di cui hai bisogno.
H3: Come si assume Natalis?
La scatola di Natalis contiene due tipi di capsule. Alcune sono bianche e contengono, tra gli altri, acido folico, mentre le altre sono gialle e contengono DHA.
Dovresti assumere ogni giorno una capsula di acido folico e due capsule di DHA. La capsula di DHA potrebbe essere causa di un leggero ritorno di gusto, per cui ti consigliamo di metter la in frigorifero qualche ora prima di assumerla per evitare questo effetto. Inoltre, ti incoraggiamo ad assumere Natalis insieme al pasto più abbondante della giornata, che in molti casi sarà il pranzo.
L'assunzione di Natalis è raccomandata dalla 13ª settimana di gravidanza fino al parto, momento in cui si consiglierebbe l'assunzione del terzo integratore vitaminico del concetto trifasico, Natalis Lact.
H3: Quanto dura una scatola di Natalis?
Ogni scatola di Natalis contiene 90 capsule, 60 di DHA e 30 di acido folico, quindi con le quantità indicate sopra avresti abbastanza per un mese di trattamento.
H2: Posso assumere Natalis insieme ad altri integratori?
Sì, è possibile, ma ti consigliamo sempre di verificare le quantità di ciascun nutriente apportate dagli integratori che stai assumendo per non ingerire quantità eccessive di alcune vitamine.
Sul retro di tutte le confezioni di Natalis puoi trovare il contenuto per capsula e la percentuale che queste quantità rappresentano dei valori nutritivi di riferimento (VNR) secondo il regolamento europeo.
Tieni presente che il tuo corpo ha una capacità limitata di assimilare nutrienti e che ciò che non può assorbire deve essere espulso.
H2: Quali ingredienti contiene Natalis?
Se vuoi consultare tutti i micronutrienti contenuti in Natalis, qui ti lasciamo un elenco completo:
- Vitamine A e C
- Vitamine B1, B2, B6 e B12
- Vitamina E
- Niacina
- Biotina
- Acido pantotenico
- Acido folico
- Magnesio
- Ferro
- Zinco
- Selenio
- Iodio
- Cromo
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