H1: Ecco cosa puoi aspettarti dal settimo mese di gravidanza

Quali sono i sintomi comuni nel settimo mese di gravidanza? A che punto è lo sviluppo del tuo bambino e quali cambiamenti avvengono in queste settimane? Ci saranno cambiamenti nel tuo corpo?

In questo articolo ti spieghiamo tutto ciò che puoi aspettarti verso il settimo mese di gravidanza, che segna l'inizio del terzo trimestre di gestazione.

Come vedrai di seguito, si tratta di un mese molto importante nello sviluppo del tuo bambino.

H2: Quali sintomi posso aspettarmi nel settimo mese di gravidanza?

Il settimo mese di gravidanza segna il calcio d'inizio per l'ultimo trimestre di gestazione. Ecco alcuni dei sintomi che puoi aspettarti durante questo mese:

H3: Cambiamenti nel tuo stato d'animo

Durante il terzo trimestre potrebbero acuirsi alcuni cambiamenti d'umore della futura mamma. È normale, considerando gli squilibri ormonali legati alla gravidanza, sommati all'imminente realtà del parto che può generare paure e incertezza in molte donne.

Ti consigliamo di appoggiarti in questa fase alle persone che ti circondano, poiché ti aiuteranno ad affrontare questo periodo con fiducia. Risulta molto utile, in particolare, essere in contatto con altre donne che hanno già vissuto una gravidanza, poiché possono darti dei riferimenti che ti aiutino a relativizzare la situazione.

H3: Stitichezza

È relativamente frequente che le donne soffrano di stitichezza durante il settimo mese di gravidanza e, in generale, nel terzo trimestre.

Ciò è dovuto all'evoluzione di alcuni ormoni della gravidanza come il progesterone e, se non si interviene, può scatenare altri fastidi come le emorroidi.

Per combattere la stitichezza in modo naturale, la cosa migliore è includere nella tua dieta alimenti ricchi di fibre e assicurarti di bere abbondante acqua.

H3: Preeclampsia

Più che di un sintomo, in questo caso si tratta di una patologia la cui manifestazione principale è la pressione alta.

È una complicazione direttamente derivata dalla gravidanza e può comportare nausea, visione offuscata, difficoltà respiratorie e mal di testa.

Nella sua versione più grave, la preeclampsia può richiedere il ricovero ospedaliero della gestante, alla quale potrebbe persino essere indotto il parto. Se la preeclampsia non è grave, è frequente la raccomandazione di osservare riposo a casa e bere molta acqua.

H3: Sciatica

Man mano che il tuo bambino cresce, eserciterà pressione su diversi organi e nervi nel tuo corpo. Uno di questi è il nervo sciatico.

La sciatica viene solitamente identificata come un dolore nella zona lombare che si avverte scendere leggermente lungo la gamba. Se lo avverti, consulta il tuo team medico poiché esistono esercizi di stretching che possono alleviare questo dolore.

H3: Altri sintomi

L'elenco dei sintomi che puoi sperimentare è ampio e varia da donna a donna, ma qui ti lasciamo alcuni dei più comuni:

• Lievi perdite ematiche (consulta sempre il tuo professionista sanitario nel caso in cui fossero abbondanti)
• Contrazioni di Braxton Hicks, che sono irregolari e non aumentano in intensità e frequenza (a differenza delle contrazioni da parto)
• Stanchezza e affaticamento estremo
• Difficoltà a respirare
• Crampi alle articolazioni, dovuti al peso del bambino e alla pressione che esercita

H2: Lo sviluppo del bambino nel settimo mese di gravidanza

Tutti i mesi sono importanti durante la gravidanza e in ognuno di essi si verificano una serie di cambiamenti imprescindibili per il corretto sviluppo del tuo bambino.

Quali sono alcuni di questi cambiamenti chiave che si verificano in questo settimo mese di gravidanza? Te li illustriamo di seguito.

H3: Diminuzione del liquido amniotico

Durante questa fase si verifica una normale diminuzione del liquido amniotico, legata alla crescita del bambino, che gli permette di continuare a formarsi correttamente.

Tuttavia, la perdita di liquido amniotico può rappresentare un rischio ed è un aspetto che devi sempre discutere con il tuo team medico. Le perdite di liquido amniotico possono presentarsi sulla biancheria intima come un liquido incolore e inodore che sembra acqua.

In alcune farmacie puoi trovare dei test che ti aiutano a identificare se si tratta effettivamente di liquido amniotico.

H3: Aumento di peso e di grasso

Nel settimo mese è normale che il tuo bambino superi la soglia del chilogrammo di peso. Guadagnerà circa 400 grammi in questo mese, anche se ciò dipende da molti fattori.

Inoltre, aumenterà il suo strato di grasso, il che farà sì che alcune rughe del suo corpicino si appianino.

H3: Sviluppo del sistema nervoso

Come ti dicevamo, a questo punto il tuo bambino inizierà ad avere poco spazio per muoversi, e tuttavia è possibile che tu percepisca i suoi movimenti con facilità.

I movimenti del bambino possono risultare più vigorosi in questa fase, un aspetto legato allo sviluppo del suo sistema nervoso, che a questo punto gli permette già di eseguire movimenti complessi.

H3: Altri cambiamenti

• Iniziano a stabilirsi i primi cicli di sonno-veglia
• Aumenta la sensibilità alla luce degli occhi
• I polmoni continuano il loro sviluppo e iniziano ad espandersi e contrarsi
• Il tuo bambino è già in grado di riconoscere la tua voce e di rispondere ad essa

H2: Natalis Lact: il tuo integratore nutrizionale per l'allattamento

Queste ultime settimane prima del parto sono il momento ideale per prepararti alla fase dell'allattamento, un momento che porta con sé le sue sfide sia per il tuo corpo che per il tuo stato emotivo.

Sicuramente in questo settimo mese di gravidanza, con l'inizio del terzo trimestre, inizi a pensare al periodo del post-parto e a come poterti preparare per questa fase impegnativa.

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